很多人问我：一个法国人，工程师出身，怎么最后在中国做“倾听”？说来话长，但其实是一条很直的线。
从一棵菜开始：与土地、与人的连接
我在巴黎郊区长大，很小就关心动物和生态，后来读了生物，进了法国的高等工程师学院。上学时我在一个推动可持续农业的组织做志愿者，接触到“社区支持农业”（CSA）——一群人和一个农户直接连接，共同分担风险、分享收成。2003 年起，我参与发起了自己社区的第一个 CSA，后来又一起建立了巴黎大区的 CSA 联盟。那是我第一次真切地感到：好的连接，能让一群人和一片土地都活过来。
往身体里走：武术与中医
我从小迷亚洲文化（要怪就怪《七龙珠》）。十五岁开始习武，慢慢读到背后的佛家、道家；2004 年开始学中医。2007 年从中医专业毕业，第二年第一次来中国，在武当山、青城山待了两周——一见钟情。回到法国，我收拾行李，几个月后就到了成都。如果说 CSA 让我看见“群体和土地的和谐”，武术和中医让我开始照顾“身体的和谐”。但有一块，我一直没碰。
看起来一切都好，里面却不是
我学中文、融入生活、工作、安家，几乎不吵架。从外面看一切都顺，可我心里不是。我从小是个“好孩子”——讨好型人格，不太敢表达自己的需求，想尽办法避免冲突。为了关系，我可以一再放下自己真正想要的，去答应对方想要的一切。那些年我读了很多心理学的书，上过非暴力沟通、NLP、各种成长课程，道理我都懂。可是，懂，没有让我变。这是我后来最重要的一个体会：知道是不够的。没有刻意的练习，新的习惯长不出来，性格不会真的变。
绕了一大圈
我一度凭着还不错的中文，做过主持、唱过歌，上过一些节目，也开过自己的小型演唱会——某种程度上，那是童年的一个梦。但热闹过后，里面并没有被喂饱：外在的成就，填不满内在的空。于是我去了武当山，在武馆练了一年内家拳，拿到太极教练认证。在半山的庙里、在每天的练习中，我一点点看清：真正驱动我的，是“人怎么活得更真实、更自在”。我决定把自己定位成心理教练。CSA 是群体的和谐，武术中医是身体的和谐，而这一块，是心的和谐——怎么松开那些限制性信念，让一个人慢慢长出新的样子。我回到成都，一边服务来访者，一边继续受训，陆续拿了几个中外的心理教练与咨询资格。后来遇到红红，价值观和生活方式都合，我们成了家。
为什么是“倾听”
讲了这么多，最想说的其实是一件小事。让我真正松动的，不是哪一本书、哪一个技巧，而是有人完整地听我说完一句话——不打断、不评判、不分析、不急着给建议。在那样的安静里，我才第一次听见自己真正想说的是什么。我做了大半辈子“急着给周全建议”的人，太知道被建议、被分析、被“为你好”地纠正是什么滋味；也太知道，仅仅被听见，有多稀缺、又有多大的力量。所以有了倾听SPA。每周一次，一小群人，轮流被深深地听见——不被打断、不被评判、不被分析、不被建议。不是疗愈课，不是话术，是一个可以一直练下去的、被听见也学着去听见别人的地方。我绕了近二十年才走到这里，希望你不用绕这么远。
