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罗昂 Nicolas Laurent
国际教练
法国人,18 年在中国 · 中文 / 英文 / 法文三语
1对1 教练 · 社群共学 · 企业与团队 · 每周主持倾听SPA
资质
ICF PCC 国际认证教练罗宾-曼达尼斯 · 战略干预认证教练中科院 · 心理咨询师人事部 · 家庭教育咨询太极禅认证教练法国中医学院 · 推拿按摩师法国高等工程师学院硕士毕业

每一项在网站上都可以点开看证书原件。

方法
融合西方循证心理学与东方智慧。遵循 ICF 国际教练联合会的伦理守则——我陪你自己找到答案,而不是给你建议、替你下判断。这套正念倾听方法,是我自己多年实践的综合,而非某一套现成体系的搬运。
效果
1040+小时授课与团体带领
含 222+ 场倾听SPA
880+小时一对一教练
214 位个案
9.5/10一对一客户满意度
367 份匿名评分
一对一满意度 · 全部 367 份评分的分布
10260 人 · 70.8%
955 人 · 15.0%
841 人 · 11.2%
78 人 · 2.2%
62 人 · 0.5%
51 人 · 0.3%

每次会面结束后由客户匿名打分(0–10 分)。这是全部评分的分布,不是挑出来的几条——最低 5 分,没有人低于 5。

836 条逐字保存的客户原话 · 2016–2026 · 涉及 28 个话题
他们带来的话题
自我觉察与内在清晰350
沟通与倾听168
焦虑与压力143
情绪与愤怒管理126
自信与自我价值109
他们说自己带走了什么
有了新的视角、想清楚了362
学到了具体的方法240
情绪稳定下来197
行为真的发生了改变162

统计自 2016 年以来全部服务收集的书面反馈,逐字保存、去重后计数。一条反馈可能同时涉及多个话题。姓名一律不公开。

他们后来这样说

「老罗没有给任何的解决方案,但是他会给予面对的勇气和解决的能力」

—— 倾听SPA 参与者

「在和教练聊天的时候,我感觉我被平等的看见,没有被评判,被审视」

—— 1对1 教练客户 · 2026
两个免费的入口
免费人格测验 + 55 节课程看清你在压力下惯用的那套保护,以及它正在替你挡掉什么。48 题,逐条解读报告,课程基础版 55 节全部免费。
免费体验一次倾听SPA2–4 人的线上小组,轮流当分享者、倾听者、观察者,每人都有一段时间被一组人认真地听——只是听。你说出口的话,会晚一拍回到你自己耳朵里。约 2 小时,第一次免费,不会有促销。
当你不被打断、不被评判、不被分析、不被建议,
留下的不是空白,是听清自己的空间。
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