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你的成长空间
欢迎回来
这里记录着你的每一次靠近
你在倾听SPA里被认真倾听过的每一次，都被温柔地留了下来。
用三分钟，认识属于你的这片空间。
左右滑动，或点右下角箭头
先认识节奏
每一周，我们都在
倾听SPA 是一场每周一次的「正念倾听」练习。在认识你的成长记录之前，先认识它的样子。
🕖 活动日期见小程序日历
⏱ 约 2 小时
大家会被分进 2–4 人的小组（分会场），在小组里轮流练习。每个人都会轮到一次主角。
一场练习里的三种角色
- 🗣️分享者说出此刻想被听见的事
- 👂倾听者不打断 · 不主动分享 · 不预设，只是认真在场
- 👁️观察者静静见证，也在被滋养
📚 三个基本功的完整说明，可在「倾听SPA 讲解课」里查看 —— 对订阅中会员免费开放。
🤍
这里没有点评、没有建议、没有“你应该”。被听见，本身就有力量。
你的成长空间
四个标签页，一条主线
打开你的会员中心，底部有四个标签页。前三个对应你和倾听SPA关系里的三件事，第四个是你的数据自助。
底部标签
- 📊参与 · 回顾你走过的每一场练习，长成了什么样
- 🌱成长 · 前路你还可以往哪里走，下一步是什么（师资卡也在这里）
- 💰财务 · 账户你的订阅、服务和积分，一目了然
- 👤我 · 账户与数据导出或删除你的数据，随时说了算
接下来，逐个走进去看看 →
回顾
📊 参与 — 你的旅程
每参加一场倾听SPA，这里就会多出一张「旅程卡片」。它把那一场里关于你的反馈，都收好了。
旅程卡片（点开看详情）
2026-05-31
分享者
自我接纳
📝 我的笔记
🔗 关联主题
📖 分享反馈 · 这一场里浮现的洞察
👂 倾听反馈 · 三个基本功做到了哪些
🔍 进一步探索 · 留给下一周的一个开口
你的两张成长曲线
倾听演化（三个基本功 · 红/黄/绿）
角色分布
🗣️分享 5
👂倾听 7
👁️观察 2
看哪段时间：
1月3月6月12月
📓 每个月，还会有一张「月度成长总结」，把这一个月的你，讲成一个温柔的故事。
🔓
参与 是 2.0 会员的完整成长轨迹。如果你还是体验会员，这里会告诉你解锁后能看到什么。
前路
🌱 成长 — 你的地图
回顾之外，这里画出你还能往哪里走 —— 从一名倾听练习者，到更远的地方。
📚 你的成长
倾听SPA
AI辅导
正念冥想
人格成长
正念倾听
教练分析
1v1教练
点亮=已学过
🌍 三观全面探索 · 15个主题
🔓 2.0
自我
关系
情绪
意义
边界
金钱
身体
家庭
死亡
时间
选择
脆弱
价值
连接
成长
每次SPA后，你可以把这一场的领悟，关联到正在探索的主题上。
👂 倾听者旅程
🔓 2.0
正念倾听培训✓
助理教练认证进行中
专业教练认证未开始
🎯 成为倾听SPA官方主持人
分会场导学8 / 12
成功引荐6 / 6 ✓
💼 推广计划
📣 申请个性化朋友圈
🔗 申请专属二维码
想把这片空间分享给朋友？这里有现成的邀请文案，一键复制。
账户
💰 财务 — 你的账户
订阅、买过的服务、攒下的积分，全都清清楚楚 —— 透明，是我们对你的承诺。
💳 你的订阅
订阅剩余 23 天
月付不间断
2026-05-01 至 2026-06-01
日历上的点，是你来过的每一场活动。还有清楚的续费规则，没有任何隐藏条款。
💚 续费
📊 你购买的服务
倾听SPA
AI辅导
正念冥想
人格成长
正念倾听
教练分析
1v1教练
点亮=已拥有
💰 你的收益（积分）
🔓 2.0
累计积分320
待结算积分80
已用抵扣 / 已提现240
引荐朋友、促成服务，都会变成积分，可抵扣或提现。每一笔都有明细可查。
账户与数据 · 你说了算
「我」页 —— 你的数据，随时带走
这一页是你的账户与数据自助中心。导出自己的笔记、看看你提过的反馈和罗昂的回复、或随时删除你的数据 —— 都在这里一键完成，不用找客服。
- 🗂️数据管理导出或删除我的数据 —— 你的记录始终属于你
- 💬反馈记录你提的每一条反馈 + 罗昂的回复，都留痕
- 📤导出我的笔记想带走，随时带走
上手
「我想…该怎么做」
最常用的几个动作，记住这几下就够了。
- 🗓️只看最近一段时间点顶部的 1月 / 3月 / 6月 / 12月
- 👆看某一场的详情点开那张旅程卡片，再点「展开全部」
- 📝给自己写句话卡片上点 📝 我的笔记，随时记下感受
- 🔗把领悟归类点 🔗 关联主题，连到你在探索的三观主题
- 🔗要一张专属二维码成长页 → 推广计划 → 申请专属二维码
- 📋邀请朋友推广计划里点「复制」，拿到现成文案
- 💚续费财务页点「续费」，扫码即可
遇到问题
看到空白，或哪里不对劲
🌱
先别担心 — 看到「暂无记录」「暂无数据」是正常的。参加之后，内容自然会长出来。
如果某条记录看起来有误，或者你有任何疑问，不用截图找人 —— 在页面里就能直接告诉我。
右上角的 🚩 反馈
🚩 反馈管理员
选择活动选择交易反馈反馈记录
选中要反馈的那张卡片或那笔交易，写一句说明，提交即可。我看到后会回复你，状态会从「已提交」变成「已处理」。
- 🚩页面内反馈点右上角 🚩 反馈，针对具体记录或问题留言
- 💬直接找我任何时候，都可以微信联系我
扫一扫，随时找我聊聊 🤍
微信 · 罗昂（Nicolas）
🌿
导览结束
这片空间，会陪你慢慢长
你不需要一次看完所有功能。带着好奇，从最想看的那个标签页开始 —— 你的成长，本来就没有标准答案。
从哪里开始都好
想回看自己 → 参与 · 想往前走 → 成长 · 想理清账目 → 财务
只验证手机号，用来核对你的会员身份，不会公开。
你的会员中心会从空白开始 —— 每次练习之后，它会慢慢长成导览里看到的样子
已是会员？扫码进小程序
用你自己的账号，随时打开你的会员中心 —— 不再是每周一张快照
或，跟着 4 条路线深入了解 👇
🗣️分享者之路说、被听见、追踪你的主题
👂倾听者之路三个基本功 → 教练 → 师资卡
🎁反哺之路邀请福利 · 积分 · 个性化推广
🤝共建之路一起解锁社群功能
📖 查看全部功能清单 点击展开
| 参与 | 旅程卡片 · 倾听演化图 · 角色分布图 · 月度成长总结 · 时间范围筛选（1/3/6/12月）· 我的笔记 · 关联主题 🔓2.0 |
| 成长 | 你的成长 · 三观全面探索（15主题）🔓2.0 · 倾听者旅程 🔓2.0 · 成为主持人 · 师资卡 🔓2.0 · 为你推荐 · 推广计划（朋友圈 / 专属二维码 / 邀请文案） |
| 财务 | 你的订阅（剩余天数 · 练习日历 · 续费规则）· 你购买的服务 · 你的收益（积分明细）🔓2.0 |
| 我 | 数据管理（导出 / 删除我的数据）· 反馈记录（你的反馈 + 罗昂的回复）· 导出我的笔记 |
| 常用 | 展开/收起卡片 · 时间筛选 · 我的笔记 · 关联主题 · 续费 · 申请专属二维码 · 复制邀请 |
| 遇到问题 | 🚩 页面内反馈（选择活动 / 选择交易 / 反馈 / 反馈记录）· 微信联系我 |
| 🔓 2.0 | 标记为 2.0 的内容是会员完整版的成长轨迹；体验会员可在对应位置看到解锁说明。 |
倾听SPA · 被听见，本身就有力量 🤍
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